阿里纳斯直言：失利之痛无法抹去，年轻球员不需要安慰
前NBA球员吉尔伯特·阿里纳斯在《Gil's Arena》节目中谈及马刺年轻球员的季后赛失利。他表示，任何语言都无法抹去他们此刻的感受。没人想听到‘现在还不是你们的时代’这种话。当你们赢下那些比赛，当你们就差那么一点点就能尝到胜利的滋味时，你绝对不想听到别人说‘嘿，你们已经做得很好了’。
因为请记住，只有他们自己知道这段时间以来的感受。我们可以说，‘哦，是的，他们太年轻了，所以他们能走到这一步，能击败对手达到这个高度已经很棒了’。该死！那些小伙子们拼尽了全力，他们确实拼了。
经验表明：失败是蜕变的催化剂
阿里纳斯强调，这种经历、这种痛苦的感觉，即将把你们变成你们自己都不敢想象的样子。就像布伦森蜕变成现在的布伦森，科比蜕变成现在的科比，迈克尔·乔丹蜕变成现在的迈克尔·乔丹一样。那种失败和痛苦的感受，会让他们觉得‘我再也不想体会这种感觉了’。这就是造就传奇的原因。
阿里纳斯点名文班亚马、卡斯尔、哈珀：你们即将化身为恶魔
阿里纳斯直接点名：“文班亚马，我知道你会变成什么样。卡斯尔，哈珀，我知道你们下赛季会变成什么样。你们即将化身为恶魔。你们会变得更大、更强、更快，投篮会更精准，这将会非常疯狂。我知道你们现在在想什么，‘我等不及了，我等不了那么久了。’但你们必须等待。你们需要再多感受一会儿这种痛苦，让它推着你们度过整个赛季，这样你们才能变得更好。”